525心理健康日四川各大中小学校花式提醒“我爱我”_快看

来源：四川新闻网
时间：2023-05-25 22:58:51

四川新闻网-首屏新闻成都5月25日讯（记者陈淋）5月25日是全国心理健康日，因为5.25的谐音恰好是“我爱我”，在这一天，四川各大中小学校纷纷举办形式多样的活动，提醒同学们要关爱自我、了解自我、接纳自我。关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而去关爱他人、关爱社会。

西华大学活动现场

5月25日，以“育心育德做新时代好青年”为主题的“5.25”大学生心理健康主题教育活动在西华大学举行。本届活动将持续到今年十一月，包括“新青年心故事”微电影征集大赛、心理情景剧大赛、班级心理委员风采大赛等专项活动，各学院将依托专业特色，持续开展学生喜闻乐见、乐于体验的活动，不断增强心理健康教育的吸引力和感染力，营造积极向上的心理健康教育校园氛围，丰富心理育人形式。面对当代大学生可能存在的心理问题，西华大学心理健康教育中心马丽霞老师在活动开展过程中给出了建议：“作为大学生，关注自己的心理健康和心灵成长很重要，我认为最核心的就是内心认可‘我是有价值的’‘我是有能力的’‘我是可爱的，值得被爱的’这三点。大家可以试着去做一些能带来积极体验的事情，同时也学会回味和感恩，培养积极情绪，努力去寻找自己真正感兴趣的事情，投入去做的过程中提升自我能力。除此之外，还要带着善意去关心身边的人，给予他们力所能及的帮助，体会自己生命的价值和意义，收获属于自己的蓬勃人生！”

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