冬春季流感相对高发，婴幼儿、老人、孕妇、肥胖和有基础病的人群尤应警惕。专家提醒，做好预防功课可以有效远离流感。流感不同于一般感冒广
有新闻报道，有一位网络上的瑜伽达人拍摄教学视频，展示超高难度的倒立俯卧撑。拍摄完几个小时后，她开始视物模糊、四肢无力、头痛。以为是
衰老是不可避免的生理现象，然而，如果你出现了美国读者文摘杂志网站总结的15个迹象，表明你的衰老速度在加快。一、 不仅头发 全身毛发脱
辣椒作为一种在全球范围内流行的蔬菜，能给人带来辛辣和灼烧的刺激感，人类对辣椒也产生了十分两极分化的情感，有人爱有人恨。同时，辣椒对
1月6日就是小寒了，虽然冬至之后阳气渐生，但仍处于萌动状态, 处在三九天的小寒依然阴寒盛极，为一年中最寒冷的时节之一。很多体质较弱及
现代人体力运动少了，吃得却多了。美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登德国一项新研究称，到本世纪末，全球人口食物消耗量将增加80%。联
热搜上似乎总有个固定位置叫：明星减肥。大部分普通人想要减肥，第一时间想到的就是节食。但不少人节食一段时间好不容易瘦点，不久又被打回
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康
跑步是一项对身体非常有益的有氧运动，但部分初跑者常因跑步后身体疲惫而立马坐下休息。这种行为是错误的，还有可能对身体造成一定伤害。北
近日，发表在《自然医学》杂志上的新研究显示，人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人
挂着一张张生活照的照片墙，归类摆放着各类书籍的图书阅览室，跑步机、台球桌等活动器械一应俱全的大教室，画板颜料调色板齐全的画室，能容
说到影响人体健康的三高——高血压、高血糖、高血脂，很多人都比较熟悉。其实，除了三高，还有严重影响人体健康的另一高可能并未被人们所重
运动可以增强体质，促进健康，这是大家都知道的。但是运动除了对躯体健康有一定的促进作用之外，对于心理以及大脑状态都有一定的改善作用。
受访专家：西安市第四医院耳鼻喉科主任 罗家胜北京中医医院皮肤科副主任医师 李伯华若身上有异味，不仅影响给别人留下的印象，还可能是疾
海带炖排骨、海带炖豆腐……海带在我们餐桌上的出镜率很高，不少人好奇，为啥有些海带要打个结?海带打结主要有以下几个目的，一是为了煮时
48岁的张先生右上腹及中上腹胀满、疼痛，乏力一个多月。最近，他来到河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)肝胆脾胃病科李鲜教授的门诊
编者按：身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意
湖北读者赵先生咨询：我最近解小便时有点不太舒服，有尿痛、尿频、小便不通畅、小腹胀痛等症状，还有一股灼热感。以前查过彩超，说前列腺有
若给您出一个谜语，谜面是：看似无花却有果，香甜美味皮又薄。相信很多人会将谜底脱口而出：无花果。我第一次与无花果接触是在上高中的时候
寒冷的冬季，很多家长为宝宝选购鞋子时会将重点放在保暖性上，却常常忽视了鞋子对宝宝足部发育的影响。中国儿童少年基金会的一项调查显示，
入冬之后白菜就成了许多人家餐桌上的主打蔬菜。我国是白菜的原产地，人工栽培白菜始于魏晋，唐代大白菜开始广泛种植，两宋时期基本普及，达
现在很多人饮食作息无规律，常常出现胃痛。胃痛的原因和伴随症状繁多，不要因为上腹部疼痛就以为是胃病，有可能是其他脏器所引起的疾病。对
记者从安徽农业大学获悉，该校茶树生物学与资源利用国家重点实验室宋传奎教授团队，在国际上首次发现香气也能够有效调控植物的抗寒性。增加
吃槟榔对口腔是“双重打击” 医生建议：远离槟榔珍爱健康
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