房产 经济 社会 热点 国内 国际 要闻 汽车 娱乐 时尚 生活 健康 体育 旅游 滚动

健康 >

冬春季预防流感 这几点一定要记牢

冬春季流感相对高发,婴幼儿、老人、孕妇、肥胖和有基础病的人群尤应警惕。专家提醒,做好预防功课可以有效远离流感。流感不同于一般感冒广

广州日报

注意!运动也有“雷区”

有新闻报道,有一位网络上的瑜伽达人拍摄教学视频,展示超高难度的倒立俯卧撑。拍摄完几个小时后,她开始视物模糊、四肢无力、头痛。以为是

光明日报

注意了!这15个迹象正预示你的身体在加速衰老

衰老是不可避免的生理现象,然而,如果你出现了美国读者文摘杂志网站总结的15个迹象,表明你的衰老速度在加快。一、 不仅头发 全身毛发脱

北京青年报

长期食用辣椒或可降低死亡风险

辣椒作为一种在全球范围内流行的蔬菜,能给人带来辛辣和灼烧的刺激感,人类对辣椒也产生了十分两极分化的情感,有人爱有人恨。同时,辣椒对

科技日报

小寒养生,学套拍手操补益气血

1月6日就是小寒了,虽然冬至之后阳气渐生,但仍处于萌动状态, 处在三九天的小寒依然阴寒盛极,为一年中最寒冷的时节之一。很多体质较弱及

人民网-生命时报

本世纪末,全球人口食物消耗量将增加80%

现代人体力运动少了,吃得却多了。美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登德国一项新研究称,到本世纪末,全球人口食物消耗量将增加80%。联

人民网-生命时报

吃饱了才有力气减肥 这句话真不真?

热搜上似乎总有个固定位置叫:明星减肥。大部分普通人想要减肥,第一时间想到的就是节食。但不少人节食一段时间好不容易瘦点,不久又被打回

广州日报

如何吃出健康好身材呢?三道药膳助你控制体重

编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康

人民健康网

冬季预防流感 这几点一定要记牢

冬春季流感相对高发,婴幼儿、老人、孕妇、肥胖和有基础病的人群尤应警惕。专家提醒,做好预防功课可以有效远离流感。流感不同于一般感冒广

广州日报

跑完步不要马上坐下,可能会对身体造成伤害

跑步是一项对身体非常有益的有氧运动,但部分初跑者常因跑步后身体疲惫而立马坐下休息。这种行为是错误的,还有可能对身体造成一定伤害。北

人民网-生命时报

想要抗衰老?记得抓好这三个关键年龄点

近日,发表在《自然医学》杂志上的新研究显示,人体衰老有3个变速档,分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人

人民网-生命时报

青少年游戏成瘾怎么治?家庭是青少年游戏成瘾的重要因素

挂着一张张生活照的照片墙,归类摆放着各类书籍的图书阅览室,跑步机、台球桌等活动器械一应俱全的大教室,画板颜料调色板齐全的画室,能容

中国青年报

切记!高尿酸人群这三类食物最好别碰

说到影响人体健康的三高——高血压、高血糖、高血脂,很多人都比较熟悉。其实,除了三高,还有严重影响人体健康的另一高可能并未被人们所重

北京青年报

运动可以增强体质,什么时间运动最为合适呢?

运动可以增强体质,促进健康,这是大家都知道的。但是运动除了对躯体健康有一定的促进作用之外,对于心理以及大脑状态都有一定的改善作用。

北京青年报

注意!身上发臭是疾病信号

受访专家:西安市第四医院耳鼻喉科主任 罗家胜北京中医医院皮肤科副主任医师 李伯华若身上有异味,不仅影响给别人留下的印象,还可能是疾

人民网-生命时报

为啥有些海带要打个结?

海带炖排骨、海带炖豆腐……海带在我们餐桌上的出镜率很高,不少人好奇,为啥有些海带要打个结?海带打结主要有以下几个目的,一是为了煮时

生命时报

总是爱生气怎么办?试试柴胡疏肝散

48岁的张先生右上腹及中上腹胀满、疼痛,乏力一个多月。最近,他来到河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)肝胆脾胃病科李鲜教授的门诊

大河报

“健”识早知道:多次小量运动,有效保护心脏

编者按:身体健康是革命的本钱,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意

人民健康网

小便时不太舒服怎么办?喝王不留行丹参粥

湖北读者赵先生咨询:我最近解小便时有点不太舒服,有尿痛、尿频、小便不通畅、小腹胀痛等症状,还有一股灼热感。以前查过彩超,说前列腺有

人民网-生命时报

无花果都有哪些功效?健胃清肠消肿毒

若给您出一个谜语,谜面是:看似无花却有果,香甜美味皮又薄。相信很多人会将谜底脱口而出:无花果。我第一次与无花果接触是在上高中的时候

中国中医药报

婴幼儿少穿三类棉鞋,雪地靴容易脚部变形

寒冷的冬季,很多家长为宝宝选购鞋子时会将重点放在保暖性上,却常常忽视了鞋子对宝宝足部发育的影响。中国儿童少年基金会的一项调查显示,

生命时报

冬季适合吃什么?百菜不如白菜

入冬之后白菜就成了许多人家餐桌上的主打蔬菜。我国是白菜的原产地,人工栽培白菜始于魏晋,唐代大白菜开始广泛种植,两宋时期基本普及,达

中国中医药报

简单五步辨别胃痛 教你合理选择药物

现在很多人饮食作息无规律,常常出现胃痛。胃痛的原因和伴随症状繁多,不要因为上腹部疼痛就以为是胃病,有可能是其他脏器所引起的疾病。对

中国中医药报

我学者首次发现香气有助提升植物抗寒性

记者从安徽农业大学获悉,该校茶树生物学与资源利用国家重点实验室宋传奎教授团队,在国际上首次发现香气也能够有效调控植物的抗寒性。增加

科技日报