有的人，躺下就能睡着有的人，却时常彻夜难眠近日，江苏淮安某医院迎来了一位患有严重睡眠障碍的患者为了能够入睡她的做法让医护人员大吃一
一夜好眠是优质生活的基本保障，但不知从何时起，越来越多的人产生睡眠问题，躺下一觉睡到天亮成了一种奢望。香薰、音乐、蒸汽眼罩是当代数
超3亿人存在睡眠障碍、成年人失眠发生率高达38 2%、超9成小学生睡眠时长未达标……近年来，高质量的睡眠对不少普通民众来说似乎都成了奢侈
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