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玉米的功效,关于玉米的功效的所有信息

玉米煮几分钟熟?玉米的营养价值和功效

玉米煮几分钟熟?甜玉米或新鲜玉米煮10到15分钟熟,黏玉米或者老玉米则需要15到20分钟熟。煮玉米时带一两层皮煮会更好,皮能有效帮助玉米锁

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